Yoga für Kreativität

In dieser Yoga Sequenz geht es darum deine Kreativität zu verkörpern. Kreativität bedeutet Schöpferkraft, Phantasie, Vorstellungskraft und Intelligenz. In dieser Praxis verbinden wir Körper und Geist durch Meditation, Pranayama (Atemübung) und Yoga, um die Kreativität fließen zu lassen. Wir nutzen unseren Körper als Instrument, um unserer Kreativität Ausdruck zu verleihen.

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Vanlife: Einfach leben - auf einer Reise zu uns selbst

Seit wir unseren Chevy Van Emil gekauft haben, hat uns das Vanlife Fieber gepackt. Deshalb haben wir uns entschieden, unser Leben in Berlin aufzugeben und mit Emil durch Europa zu reisen. Auf unserem letzten kleinen Ausflug haben wir spontan unser erstes Video gedreht. Wir erzählen von unseren Plänen, unseren Wünschen und unseren Träumen und werden mit der Kamera warm.

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